Erősebb intim izomzat

Nyílt, barátságos légkör, megfelelő empátiával a problémák iránt. Köszönöm szépen.

A tréning előtt csak olvastam a Kriston módszerrről, nem tudtam pontosan mire számíthatok. Nagyon érdekes és magávalragadó volt az érzelmi háttér/keret, ami átszőtte az egész tréninget. Sok mindenre rávilágított vagy új/más fényben tüntetett fel saját magammal illetve a tüneteimmel kapcsolatban. Nagyon tetszett a szemlélet, hogy a nőiességet állítja központba a tréning. Hiánypótló manapság szerintem ez a hozzáállás, hogy ilyen nyíltan beszéljünk ezekről az érzésekről, tünetekről, élethelyzetekről, amik befolyásolják az életünket, egészségünket, nőiességünkket. Sajnos a legtöbb nőgyógyászaton ilyesmiről nem esik szó 🙁 A tréningen a tornán, gyakorlatokon túl sok hasznos tippet, tanácsot kaptunk. Éva szuper trénerünk volt, nagyon jól felépítette mindhárom napot, egy pillanat sem volt, amikor a figyelmem lankadt volna, végig fenn tudta tartani a koncentrációmat. Az emberi történeket, amiket és ahogyan elmesélt igazán tanulságosak és meghatóak voltak. Olyan otthonos és bennsőséges hangulatot teremtett, ahol szivesen/bátran megosztottuk saját magunk történeteit, illetve bármit megkérdezhettünk tőle. Nagyon köszönöm!

Kedves Éva! Különleges élmény volt, nagyon köszönöm! Annyira természetes és magától értetődő, mégis nagyon tapintatos voltál számomra. Ez szerintem hozzájárult ahhoz, hogy már a tanfolyam alatt komoly pozitív változást észleltem magamon, remélem ez még tovább fog fokozódni. Csak azt sajnálom, hogy nem korábban kezdtem el! Az biztos, hogy ajánlani fogom másoknak is. További sok sikert kívánok!